Liebe Schulleiter*innen
wie versprochen lege ich Ihnen hier den Foliensatz zum Vortrag hoch. Unten finden Sie zusätzlich:
a) Einen kostenlosen Zugang zum Online-Training Stark im Stress
b) Einige ausgewählte Videos von mir, in denen weitere Ansätze vorgestellt werden. Diese Videos hat meine Hochschule als "Werbevideos" vorgesehen - zugleich sind es aber auch spannende Inhaltsvideos.
c) Die Anker-Übung: Diese Übung ergänzt die Übung Tagesschätze, die ich Ihnen im Vortrag vorgestellt habe, sehr gut.
Herzliche Grüße
Marcus Eckert
PS: Falls Sie noch Input oder einen Referenten für Präventionstage/ Schilfs suchen, sprechen/ schreiben Sie sich gerne.
Eine Online-Trainer*innen-Ausbildung zum Programm "Stark im Stress" findet vom 12. bis 14. Dezember 2024 statt (jeweils von 9.00 bis 16.00).
Kosten: 750,- €
Das Programm ist nach dem Präventionsgesetz § 20 von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.
Die Fortbildung ist geeignet für: Ärzt*innen, Psychotherapeut*innen, Psycholog*innen, Lehrer*innen/ Pädagoginnen und Erziehungswissenschaftler*innen
Für weitere Infos (oder Anmeldung):
eckert@lg-institut.de oder 0176-41054587
So können Sie das Training Stark im Stress kostenlos nutzen:
1) Gehen Sie auf www.training-sis.de
2) Wählen Sie Login und aktiviere "registrieren"
3) Füllen Sie die Pflichtfelder aus und geben Sie bei Ermäßigungscode "DSLK2024" ein.
4) Wenn Sie den Ermäßigungscode aktivieren, wird Ihre Institution abgefragt. Am besten geben Sie hier Ihre Schule ein.
5) Nun müsste unten rechts stehen: "Ihre Kosten: 0,00 €"
In dieser Audio-Übung lernen Sie, wie man hilfreiche Gefühle so verankert, dass diese im Alltag abrufbar sind. Die Übung besteht aus fünf Schritten:
1) Ein hilfreiches Gefühl auswählen (z.B. Gelassenheit)
2) Eine Situation finden, in der Sie dieses Gefühl erlebt haben
3) In die Situation gedanklich eintauchen (erinnern) und das Gefühl noch einmal erleben
4) Einen Anker zum Abrufen des Gefühls finden (ein Wort, ein Symbol oder ein Bild, das Sie innerlich abrufen können)
5) Ausprobieren, ob der Anker funktioniert
Das Audio führt Sie Schritt für Schritt durch die Übung)
Ich führe pädagogische Tage an Schulen im ganzen deutschsprachigen Raum durch. Dies sind die übergeordneten Themenfelder:
Umgang mit Stress und negativen Gefühlen, Burnout-Prävention, Aufbau von Ressourcen und Resilienzförderung, Umgang mit Grübeln und Sorgen u. Ä.
Förderung von Motivation, Verhaltensauf- und abbau, Regeln und Rituale, Beziehungsarbeit, Umgang mit Störungen etc.
AD(H)S, Angststörungen, Depression, Bindung, Posttraumatische Belastungsstörungen u.a.
Wie gelingen schwierige Gespräche mit Eltern, Schüler*innen, Kolleg*innen?
Tel.: 0176 41054576
E-Mail: eckert@lg-institut.de
Sie haben etwas Passendes gefunden, das für Sie und Ihr Kollegium hilfreich sein könnte? Dann nehmen Sie gerne Kontakt auf.
Ich berate Sie gerne und unterstütze dabei, eine genau für Ihr Kollegium passende Fortbildung zusammenzustellen.
Sie wollen Ihre Schule entwickeln? Auch kein Problem. Dabei unterstütze ich Sie sehr gerne.
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